view-top

  • BBD바비디부·정석
  • 2017.09.26 11:38
  • 2
9.26 아점 양상추버거
[요미뿌]님의 양상추버거 만들어 봤어요!!!

햄버거가 너무 먹고 싶었는데 칼로리는 어마어마하고,
배는 안찰 것 같아서 고민이었는데 다신 식단에 기발한 아이디어가....♥
기름없이 계란프라이, 닭가슴살 구워서 넣고,
단호박이랑 슬라이스 치즈 한 장 넣었어요!
그리고 저는 머스타드 소스도 조금 추가 했습니당..

그래도 총 272칼로리!! 맛은 당연 좋네요♥.♥
요미뿌님 감사해요 ㅎ.ㅎ 다신 어플 여러가지로 도움 많이되네요. 맛점하시길~
  • BBD바비디부
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
ㅇㅏ침
1 214 코코대지냠

썸네일

+1
아점
0 189 빼고만다아아

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 슬림공주
  • 09.29 16:45
  • 양상추 좋아하는데 꼭 만들어보려구용 좋은정보 감사용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • BBD바비디부
  • 09.28 23:34
  • !-빼자-!다이어튜0코코플럼 추천해요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 코코플럼
  • 09.28 13:23
  • 오 이거 좋은데요 👍🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 다이어튜0
  • 09.27 09:23
  • ㅋㅋ저도 집에사논거다머그면 한번먹어봐야겟어용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • !-빼자-!
  • 09.27 01:35
  • 와 진짜 맛있어보여요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • BBD바비디부
  • 09.27 00:15
  • 방구리모션별의천국*
    든든하고 맛있어요~ ㅎ.ㅎ
    요미뿌님 레시피 덕분에 입이 즐거웠네용. 여러분도 드셔보세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • BBD바비디부
  • 09.27 00:13
  • 올해는더건강하게 의외로 쉬워요! 한 번 잡솨보시길 ㅎ.ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별의천국*
  • 09.26 23:53
  • 깔끔~담백~저칼로리~~맛있어보여요..저도 따라쟁이 해봐야겠어요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 방구리모션
  • 09.26 18:42
  • 와!! 멋져요 ㅋㅋㅋ 저도 해보겠어요💪🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 올해는더건강하게
  • 09.26 13:34
  • 모스버거에서 파는 상추버거 같네요^^ 한참 전에 먹었는데 아직도 파는지 ㅎㅎ 따라해보고픈데 똥손이라 😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글