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  • KS^^·초보
  • 2017.09.27 15:14
포도사랑
포도를 너무 좋아해
다이어리 많이 섭취 음식으로 당연 포도로 나오구요
하루 2~3송이 먹고 있습니다
포도가 워낙 달아 괜찮은건지요
다욧에 절제를 해야 하는건지요
궁금해서요
  • KS^^
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초보
  • 빠따고니아
  • 09.27 19:07
  • 포도 이외에 당이 많은 다른 음식을 섭취하지 않으신다면 괜찮지않을까요?
    저도 과일을 엄청 좋아해서 매일 과일을 먹는데 대신 다른 당분있는 음식들은 안먹어요!
    다이어리에 나와있는 당을 넘기지 않으려고 노력해요!
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