view-top

  • skyks5·정석
  • 2017.10.01 09:19
09.29 식단 및 운동

아침 - 사과 반쪽, 밤1개

간식 - 두유

점심 - 아웃백(배부르게 안먹음)

저녁 - 바나나 1개, 수제바밤바 1개, 양상추, 소고기, 육개장 밥공기 1그릇

운동 - 자전거 100분
  • skyks5
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
09.30 식단
1 41 skyks5

썸네일

+2
9월 30일 식단
1 88 레레몬

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 레레몬
  • 10.01 10:30
  • 바밤바 탐난다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 홀리비리
  • 10.01 09:37
  • 우와 맛있었겠당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글