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  • 서울의달·정석
  • 2017.10.01 17:41
  • 4
단호박레시피🍠 단호박스프 ( 200kcal )

준비물 : 단호박 반통, 아몬드브리드 ( 우유나 두유도 가능 )

단호박을 전자레인지 3분 돌려주세요 !

반으로 자른 후 씨를 파내고, 속 살을 적당히 파주세요 !
( 너무 많이 파지마세요 !)

그 뒤 안에 속살과 아몬드 브리드 한팩을 믹서기에 갈고, 끓여주세요 !

단호박 가운데에 스프를 넣고 전자레인지 1분이면 완성!!!


간단하지만 짱짱 맛있고 건강하답니다 ~~!🌟
  • 서울의달
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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • bonappetit
  • 11.15 00:13
  • 감사합니다!
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초보
  • 뽀쏭뽀쏭
  • 10.16 18:33
  • ㅍ간편해서 좋아보여요!
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정석
  • 건강한옌
  • 10.15 10:52
  • 시간없을때 해먹기 너무 좋을것같아요!
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초보
  • 데이비드짱니
  • 10.11 13:13
  • 우와 맛있겠어요
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초보
  • 신도중신
  • 10.11 11:50
  • 와우 간단하네요
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