다이어트

잉여지방없애자·정석
2017.10.06 09:17

1

Q.폭식증인가요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이번 추석때 한번 입터지니까 '그래~걍 먹어버리자~ 이번에 지나면 다시 살빼면 되지~' 하면서 토나오기 전까지 먹었어요..
배에 음식물이 가득한게 느껴지는데도, 정말 토나올 것 같을 정도까지 우겨넣었어요. (우겨넣었다는 표현이 정확함) 결국 이틀동안 2kg쪘구요
이거 폭식증상 맞나요ㅠㅠ?

잉여지방없애자
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45겟
10.06 10:44
그런증상이 3개월이상 되면 폭식증인거고 추석때 한번그러신거면 그냥 폭식이에요!
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채택된 답변

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skylovemin
10.06 17:48
저도 3키로 쪘어요.. 특정 기간에 어쩔수 없게 많이 먹게 된거 같으신데 폭식증은 아닌거 같아요.
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잉여지방없애자
10.06 16:13
과일끊고돌아가장 아.. 그렇담 아직까진 폭식인 것 같네요. 그래도 조심해야겠어요ㅜㅜ
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잉여지방없애자
10.06 16:13
울캡짱고햄누낫 저같은 분들이 계셨군요!ㅠㅜ 우리 모두 동지네요..ㅋㅋㅋㅋ
폭식의 반복이 폭식증으로 가지 않게 다시 마음 다잡고 열심히 운동과 식이를 병행해야겠어요!! 모두 화이팅입니다XD
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고햄누낫
10.06 11:24
저는 5일동안 3키로쪗어요..폭식햇어요.. 저도 그냥 먹고픈거 다 먹자하고 다 먹어버렷어요. ㅠㅠ 브레이크가 아직 안걸리긴한데 지금 다신들어와계신거 자체가 정신이 번쩍드신거니 다이어트체제로 다시 돌아오시면 금방빠지실거에요
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울캡짱
10.06 10:44
전 3키로쪅더라고요..4일동안 ..허걱 하고 있다가.혹시나 비슷한분 계신가싶어 들어와봣더니 계시네요.. 폭식증이리기보다 하루정도 정신줄 놯다고 생각하고 다시 시작하는.맘으로 해봐요~^^급하게 찐건 바로 제자리 잘 돌아오더라고요~
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