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  • 커피맘·초보
  • 2017.10.10 06:08
10월 09일 (음식 1580kcal, 운동 340kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 90kcal
1580/ 1596 kcal
340/ 266 kcal
아침식사129kcal(8.16%)
삶은계란흰자
 34kcal
[풀무원] 매일아침 순생나또
 65kcal
해달음 광천김
 20kcal
대추방울토마토
 10kcal
오전 간식320kcal(20.25%)
삶은 밤고구마
 320kcal
점심식사410kcal(25.95%)
[서브웨이] 이탈리안 비엠티 샌드위치
 410kcal
저녁식사721kcal(45.63%)
[삼양] 불닭볶음면 큰컵
 425kcal
[미래원] 리코타치즈 샐러드 (소스포함)
 100kcal
대추방울토마토
 10kcal
바나나
 186kcal
운동340kcal
욕조변기청소
 120kcal
산책 걷기
 84kcal
아이쇼핑
 46kcal
목욕
 90kcal
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