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  • 2017.10.12 04:09
10월 11일 (음식 791kcal, 운동 746kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 570kcal
791/ 800 kcal
746/ 185 kcal
점심식사186kcal(23.51%)
콩나물무침
 9kcal
시금치나물
 13kcal
낙지젓갈
 15kcal
쌀밥
 149kcal
오후간식368kcal(46.52%)
사과
 133kcal
군고구마
 190kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
저녁식사237kcal(29.96%)
삶은 계란
 192kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
운동746kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 221kcal
이소라 다이어트1
 200kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
만보걷기
 120kcal
조깅 달리기
 56kcal
기아팔뚝
 104kcal
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