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  • WALKINGOC·초보
  • 2017.10.16 16:45
Q.인바디
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몸무게가 많이 나가는 상태라ㅜㅜ 유산소를 시작했는데 인바디상 지방은 조금씩주는데 전체 몸무게가 계속 늘어요ㅜ 왜이런거죠ㅜㅜ
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식사 전 후 몸무게
3 482 렴아
눈바디?? 사진은 저만 보는거죠??
4 117 김리하님

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댓글 (3)

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초보
  • @swkim
  • 10.17 00:50
  • 지금은 저 지방이 저 근육으로 바뀐다고 쉽게생각하세요!
    같은무게 다른부피 입니다
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정석
  • 케이크냠냠
  • 10.16 19:07
  • 체지방량이 줄어도 골근력량이 늘면 몸무게가 늘 수 있어요. 몸무게가 늘어난다고 뚱뚱해지는 건 아니예요. 체지방이 준다면 괜찮은 거고, 계속 꾸준히 운동하시면 체지방량이랑 골근력량이 같이 줄어들면서 몸무게도 줄어들겁니다. 잘하시고 계신거예요. 화이팅하세용!
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초보
  • ㅎㅎㅎㅎㅎggg
  • 10.16 17:23
  • 근육이 늘고 있는거 아닌가요? 저도 초반에 유산소 운동만 했었는데도 근육이 조금은 붙더라고요! 아니면 체수분량, 생리 등 때문에 약간의 차이가 발생하는 것일 수도 있어요 일단 지방이 준다는건 좋은 현상인 것 같네요 :)
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