view-top

  • BAMBI U·초보
  • 2016.01.19 12:50
식이(11/23~1/19)

시작몸무게: 67.7
현재몸무게: 59.7
  • BAMBI U
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
디+3 점심
3 225 48키로다롱

썸네일

+1
오늘 샐러드컬러 맘에 듬
3 267 수댕수랑

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • BAMBI U
  • 01.20 22:19
  • 두부봉이에요 두부인데 해물맛치즈맛 있더라구요 두부 물리시면 두부봉으로 드셔보세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 쩡이뀨
  • 01.20 21:59
  • 저 동그라미 뭐에요?소시진가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • pigniya
  • 01.20 10:18
  • 감량 많이하셨네욤 축하드려용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • BAMBI U
  • 01.19 23:16
  • 샐러드류 칼로리의 8할은 아마 드레싱때문일꺼에요 ㅋㅋ ㅜㅜ.. 저는 오리엔탈소스 사서 그냥 맛만나게 조금만뿌려서먹었어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 실패는없다!
  • 01.19 22:56
  • 닭가슴살샐러드 먹으려하는데 드레싱 그냥사서 먹고싶은데 괜찮을까요..ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • BAMBI U
  • 01.19 22:29
  • 그렇게줄여나가는것도괜찮죠~ 무엇보다운동하시는게대단해요 ㅎ 저는 첨에 밥 반절만먹고 이게안될것같아서 걍 첨에 안먹구 조금씩늘려갔거든요~ 또 궁금한거있음 물어보세요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 실패는없다!
  • 01.19 19:30
  • 저는 아침점심 그냥밥먹고 저녁계란2개먹는데 괜찮을까요? 헬스는하루에3시간정도..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • BAMBI U
  • 01.19 18:12
  • 그나마 좋아하는채소가 오이라ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • BAMBI U
  • 01.19 16:02
  • 전부 점심식단이구요 저때는 좀극단적으로해서 저녁은안먹거나 과일먹거나 메인요리만든거 조금먹거나 했어요 ㅎ갑자기 눙물이..ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • BAMBI U
  • 01.19 13:50
  • 네 고구마는 쪄서 얼려놓고 옥수수는 캔인데 아빠숟갈로한숟갈만했어요 버섯은 기름안두르고 간없이 했구요 버섯향이좋드라구요 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글