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단백질 부족으로 인한 탈모증상,근육부족 이젠 극복하고 싶어요
저는 다이어트를 시작하면서 단백질 부족으로 인해 탈모증상과 근손실이 왔어요 원래 근육량은 적었지만 탈모 증상은 없었는데 다이어트를 하고 나서부터 몸무게와 함께 줄어드는 머리숱들 빠지는 머리카락들,,, 손으로 머리를 모았을 때 점점 가늘어지는게 눈에 보여 이러다가 정말 대머리가 되는건 아닌가 스트레스 아닌 스트레스를 받고 이로 인해 머리가 더 빠질까봐 늘 고민이에요,,, 그리고 근육도 부족해서 목표 몸무게를 달성하더라도 낮은 근육량과 기초대사량으로 인해 다시 살이 찔까봐 제대로 된 식단을 먹지 못하고 하루하루 불안감과 두려움에 휩싸여 살아갈걸 생각하니 너무 막막한데 근육량을 올리긴 너무나 힘들고 이 프로틴을 챙겨 먹게 된다면 전보다는 수월하게 단백질을 섭취 할 수 있을 것 같아요 식사를 챙길 시간이 없을 때 간편하게 프로틴을 챙겨 먹을 수도 있고 그럼 식사를 함과 동시에 단백질을 채우게 되니 일석 이조의 효과를 보는게 아닌가 싶어요! 그리고 단 맛을 좋아하는 저에게 딱 맞는 초코맛과 몸에 좋지 않는 당류, 지방, 트랜스지방, 포화지방 콜레스테롤 나트륨의 함량 또한 낮아 부담없이 즐기기 좋은 것 같아요! 또 간편하게 물이나 우유에 타먹으면 되는 가루 형식의 식품이라 시간과 장소에 구애 받지 않고 언제 어디서든지 물OR우유에 타먹으면 단백질 섭취 완료! 정말 단백질이 부족한 저에게 최적화 된 식품이 아닐까 싶어요! 이번 체험단에 선정되어 프로틴의 장점들을 널리 알릴 수 있는 좋은 기회 그리고 부족한 단백질들을 채워 탈모증상과 근육부족 증상에서 벗어 날 수 있었으면 좋겠습니다! 꼭 뽑아주세요!
  • Yolo*life*
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정석
  • Yolo*life*
  • 10.20 19:54
  • 비밀 댓글 입니다.

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