대학교 졸업학기에 접어들고 다이어트역시 6개월이상 진행중이라 유지어터로서 나름 다이어트 졸업(?)을 기다리고 있는 열정 다이어터입니다!
지난 추석 결국 막지 못한 일주일간의 폭식때문에 몸이 잔뜩 불었는데요!
나름 유지어터라 경험치가 있어서 이정도면 1~2주 복구 가능! 하단 맘으로 다시 맘잡고 시작해서 단 3~4일만에 눈바디는 원상복구! 무게는 6일만에 복구했습니다.
이렇듯 유지어터로서 나름의 노하우가 생겼는데, 노하우의 여러 항목중 중요한 항목 한가지! 바로 단백질 챙겨먹기 입니다.
사실 단백질 챙겨먹는게 여간 귀찮은게 아닙니다 ㅠㅠ
단기로 끝낼 다이어트면 몰라도 6개월 넘게 닭가슴살만 주구장창 넘기고 있을수도 없는 노릇인데 생각나는거라곤 온통 탄수화물 먹거리들!! 특히 과자 ㅠㅠㅠ
그래서 단백질 과자 꼭 먹어보고싶습니다!!
안그래도 다신샵에서 매번 눈여겨보고있었는데 이번 기회에 쭉 함께할 (?) 다이어트 동지가 될수 있을런지 확인하고 싶습니다!
체험단이 되면 10월 말부터 시험기간도 끝났겠다 다시 다이어트에 집중할수 있게 된 만큼 열심히 체험단 활동 하겠습니다!!
0
95
