다이어트

빼자20kggg·정석
2017.10.21 19:35

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[다신 9시 식단미션] 2일차 등록 완료

새벽부터 움직일 일이있어 오늘하루 식단을 제대로 못챙겼네요
과자도 보여서 집어먹고 아침도시락으로 받은 김밥도 안먹고 잘 참다가 오후에 뭔일이터져서 힘든맘에 4갠가 집어먹었는데 다 핑계겠지요 하하
그래도 점심식사때 밥 반은 더 덜어놓고 먹구 소식하려 애썼어용 저녁은 단백질쉐이크랑 바나나만 먹구 끝내렵니다! 다들 수고하셨어요 😭

빼자20kggg
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[다신 9기 식단미션] 2일차 등록 완료

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Hyneeii
10.21 22:44
저도 하루를 일찍 시작할때는 평소보다 식단을 못챙기게 되더라구요. 군것질도 더 하게 되구요ㅠㅠ 힘들땐 왜 먹을거로 풀려고하게되는지ㅠㅠㅠ그래도 풀린김에 더 풀어지지않고 저녁에 간편하게 하신것도 대단하세요. 전 풀린김에 아예 풀자라는 핑계땜에 살이 많이 쪘거든요ㅎㅎ 힘든일이 생기셔도 항상 화이팅하세요!!
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