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  • seojij****·입문
  • 2017.10.24 21:01
-4kg감량!
하루에 물 2L를 마시니까 몸이랑 피부 변화가 확연한 것 같아요! 물의 소중함을 이제 깨달은 케이스...별도의 운동은 아직 시작 안했지만 물 2L마시기랑 밥 1000칼로리 안넘게 먹기 하니까 쑥쑥 빠지는 것 같아요!묵혀있던 쇄골이랑 점점 만나는 날이 다가오고 있답니당...😙
  • seojij****
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다음달부터 수영 시작
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10월 24일 (음식 611kcal, 운동 1358kcal)
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