안녕하세요 저는 사무직으로 근무중인 20대 다이어터예요:)
요새 다이어트 하면서 최대 고민이있는데, 바로 제가 습관적으로 과자를 달고 산다는거예요ㅠㅠㅠ
과자 뿐만 아니라 저는 젤리,초콜릿 등등 살찌는 건 다 좋아해요
오죽하면 회사 사람들이 입 심심할 때 저한테 먹을 거 있냐고 물어보는정도...
그래서 다이어트 중인 지금은 밤과 아몬드로 간식을 대신하고 있는데요, 이것도 그 때 뿐이지 자꾸만 편의점에서(회사 바로 밑에 편의점이 있습니다ㅠㅠ) 뭔가 사와서 먹게 되더라구요ㅠㅠ
그렇다보니 사와서 먹고 후회하고 스트레스 받고 그러니 또 뭐 사다 먹고.. 완전 악순환입니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이 굴레를 끊어버리고 싶어요ㅠㅠ
체험단 당첨 되어 군것질 좀 끊고싶네요!!ㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅎㅎㅎ도와주세요 다신!!!
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