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  • 열다중·초보
  • 2017.10.25 19:47
4일째

삼시세끼 밥으로 챙겨 먹어더니 겨우 성공했네요
식단 좀더 신경 써야겠네요
마법첫날이라 배가 아파서 걷기운동만...
  • 열다중
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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • 열다중
  • 10.26 14:26
  • 변화를위한노력 심하게 아프지 않아 서 걷기운동 할수 있었어요
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초보
  • 열다중
  • 10.26 14:24
  • 행복찾기27 확실히 생리하면 운동 하기 쉽지 않을듯 해요
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초보
  • 열다중
  • 10.26 14:21
  • 후회할래만족할래 황금기 오면 정말 열심히 운동할거예요
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초보
  • 열다중
  • 10.26 14:17
  • 러브노랑 가볍게라도 해야 맘이 놓이네요
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초보
  • 열다중
  • 10.26 14:16
  • 미미롱 주말이 황금기 시작인데 약속이 있어 걱정이네요
    최대한 식단 조절 잘 해서 3키로는 아니더라도 1키로라도 줄었음 좋겠네요

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정석
  • 미미롱
  • 10.26 11:52
  • 식단도 잘하고계신거같아요!!ㅎㅎ
    생리기간에는 과한 운동보다는 가벼운운동이 훨씬 좋대요!!
    끝난 후 황금기만 잘 하면 최고 3키로까지 감량할수있다네용!ㅎㅎ
    저도 그거 노리려고 기다리고 있어요 ! 오늘도 화이팅!
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다신
  • 옐로우러브
  • 10.26 05:13
  • 생리할때 운동하신다고 너무 수고하셨네요~~화이팅입니다
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정석
  • 후회할래만족할래
  • 10.25 22:09
  • 생리 끝나면 황금기라고 뜨네요~ 생리기간동안 몸관리 잘하시고 끝나시면 열운동하셔요!
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정석
  • 행복찾기27
  • 10.25 22:07
  • 생리할땐운동하기너무어려운듯해요ㅜㅜ
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정석
  • 변화를위한노력
  • 10.25 21:00
  • 아픈데도 걷기운동 의지가 대단해요👍
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