다이어트

후회할래만족할래·정석
2017.10.26 21:59

10/26 9일차

오늘은 야근이라 식단만 하고 운동은 거의 못했네요.

일하는데 갑자기 당 떨어지면서 어지럽고 기운이 없더라구요. 갑자기 식단을 조절해서 그러겠죠?ㅎ

오늘은 일찍 자고 내일 더 열심히 식단/운동할게요!

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변화를위한노력
10.27 11:01
살 빠지는 신호 였구나... 저는 그 신호를 받을 때 초콜렛을 먹어버렷었는데;;;;저도 이제 신호가 오면 잘 견뎌야겠어요!
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미미롱
10.27 10:50
어머...저도 몸이 힘이없고 어지럽고 진짜 누워만있고싶을정도였는데
여기서 살빠지는 신호라는걸 알고가네요ㅎㅎㅎ오늘도 화이팅!!!
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후회할래만족할래
10.26 22:17
러브노랑 오 그런게 있군요?? 살빠지는 신호라고 생각해야겠네요 감사해요!
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옐로우러브
10.26 22:08
어지러운건 자꾸먹으라는거래요~살 잘빠지고있는증거예요~개그맨 유민상이가 20키로 뺏을때 어지럽고 힘도없고 그래서 의사한테물어보니 지방이빠지니깐 다시찔려구 몸에서 방어신호를보낸데요~자꾸 빈혈처럼 어지럽고그렇케요~^_^
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