view-top

10월 26일 (음식 1104kcal, 운동 684kcal)
첫날성공

20151207 다이어리 일기상세

성공 758kcal
1104/ 1414 kcal
684/ 236 kcal
아침식사134kcal(12.14%)
우유
42kcal
토마토 (중간크기)
21kcal
사과
34kcal
바나나두부쉐이크
37kcal
오전 간식38kcal(3.44%)
식초
23kcal
아메리카노
15kcal
점심식사215kcal(19.47%)
느타리버섯볶음
128kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛)
87kcal
오후간식96kcal(8.70%)
사과
57kcal
토마토 (중간크기)
39kcal
저녁식사621kcal(56.25%)
느타리버섯볶음
112kcal
[피자스쿨] 불고기피자
509kcal
운동684kcal
스쿼트
105kcal
마일리 사이러스 하체 운동
299kcal
트위스트런
135kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
버피테스트
120kcal
  • 60향해
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글