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  • 노바디버쮸·정석
  • 2017.10.31 20:34
[다신9기 식단미션] 12일차 등록완료
아침- 파프리카 빨강반개 노랑반개
점심- 샐러드
저녁- 계란빵, 아몬드브리즈
  • 노바디버쮸
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댓글 (4)

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정석
  • 노바디버쮸
  • 10.31 21:23
  • 프리스탈 오늘 11키로걷기한다고 밖에 나가잇어서 그래요ㅠ 도시락아래에 양상추 마니 깔려있어요~ㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 10.31 21:23
  • 도시락이넘이뻐요~.근데섭취량이적긴한것같네요~.
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정석
  • 노바디버쮸
  • 10.31 21:21
  • skunk10 전 영양소는 다챙겨서그런지 현기증은없네요ㅎㅎ 요즘은 이거만먹어두 배불러요~ㅎ
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다신
  • 천마산
  • 10.31 21:21
  • 넘 적게 먹는거 같아요.
    저는 1200 정도 선에서 먹는데도 현기증이 이러다 쓰러질거 같아요.ㅜㅜ
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