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5분 플랭크 동작
시간이 없을 땐 이 방법도 좋을듯 하네여 :)

  • 쭁춍쭁
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댓글 (17)

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댓글리스트

초보
  • 예뻐지는*마법
  • 09.16 02:14
  • 좋은 정보 감사합니다. 플랭크 열심히 따라해봐야겠어요~
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초보
  • jjbb215
  • 03.31 16:14
  • 감사합니다
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지존
  • 디디슈
  • 02.21 01:21
  • 감사합니다
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정석
  • 그으냐앙
  • 02.13 11:49
  • 좋은정보 감사합니다
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정석
  • 짠다이어트
  • 01.09 15:21
  • 좋은 정보 감사합니다
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입문
  • 바니자
  • 12.12 18:41
  • 진짜 한번했는데 엄청 힘들어요..
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정석
  • 치코링타
  • 11.26 16:26
  • 할수있을까요....
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정석
  • 달려24
  • 11.26 02:34
  • 와 감사요 ~~
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정석
  • 무조건뺀다홧팅
  • 11.25 16:26
  • 좋은정보감사해요~~
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초보
  • somi91
  • 11.23 19:46
  • 이거 어렵던데...
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