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죽다살아난 아침.점심


아침👉사과+시나몬
점심👉훈제오리+쌈

일욜 엄마생신으로 단풍구경간다고... 마법에 걸린몸으로 세시간 산행하고왔더니 온몸이 만신창이가 됐어요~~😢
어젠 진짜 뼈마디가 다아파서 죽다살아났네요 ㅋㅋㅋ

아침에 필라로 뭉친근육들좀 풀어주고나니 살것같아요~~^^

점심은 훈제오리남은거 처리하고 밥은 안고파서패쑤!!~~
저녁엔 스피닝으로 풀어준근육들 다시 쪼아주러 가야겠어요~😁


  • 비키니마미
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댓글 (21)

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댓글리스트

다신
  • 비키니마미
  • 11.07 23:36
  • S!라인을위해 ㅎㅎㅎ 고기에 쌈은 먼들맛나죵~^^
    사과와 시나몬궁합이 좋고 맛도좋아요~미쳐가시면 아니되옵니다! !~~😂😂
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정석
  • S!라인을위해
  • 11.07 22:16
  • 사과에 시나몬 맛이 궁금해요
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정석
  • S!라인을위해
  • 11.07 22:15
  • 마늘에 오리 훈제 쌈맛이 느껴집니다 아~~ 점점 미쳐가는것 같네요 제가
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다신
  • 비키니마미
  • 11.07 16:17
  • 띵굴쓰 ㅍㅎㅎㅎ 나와 같은 클라스셩~~~🤣🤣
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다신
  • 비키니마미
  • 11.07 16:16
  • 민지짱ㅎ 내다리가...내께아닌것같오 ㅠㅠ
    산행은 나와 안맞는걸로~~🤣🤣🤣🤣
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다신
  • 스벨뜨
  • 11.07 15:31
  • 세시간이나 산행해서 마니 힘들었
    겠네~ 나도 그맘알지;;계단 내려갈때 한걸음 내려가기도 힘들거든...
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다신
  • 띵굴쓰
  • 11.07 15:18
  • 비키니마미 주말에 먹은게 오늘까지 안내려가더라...
    그래도 세끼 꼬박 챙겨먹고 간식도 챙겨먹고...
    난 좀 짱인듯... ㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 11.07 15:18
  • 비키니마미 좋아용!😍😍👏👏👏👏
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다신
  • 비키니마미
  • 11.07 15:11
  • 띵굴쓰 어젠 진짜 못움직였어 ㅎㅎ 오늘은 좀낫더라궁~^^ 주말에 엄청 먹어서 몸이 무거버서 ㅠㅠ
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다신
  • 비키니마미
  • 11.07 15:10
  • Momof3 아닌데...저요즘 딩가딩가 노는데...😂😂😂 체중계 밧데리도 나가서 체중신경도 안쓰고 ㅋㅋㅋ
    맘님이 가을타시나보당~~~우째 기운나시게해드리징?~^^;; 줌마파워!!~~얍!!~~😆😆😆
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