다엿에 다한 마음은 시작한지 9월 7일에 먹었으나 정체기가 온후로 참 노잼 !! 그래서 맘 다잡고 한국에서 온 클린징 티를 마시거 원기회복 홍삼 절편으로 시작했으나 ..... 후덜덜
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엄마네 갔드만 무파마 콩나물 라면의 유혹을 이기지 못하고 515 칼로리의 사악한 점저를 먹고 저녁은 찐고구마 두쪽과 생강 대추차로 마무리.
운동 만보 10,000 완성,실내자전거 40분, 바디 스트레칭 10분
내일 다시 맘을 다잡고 모레 또 해이해 지면 다시 맘 먹꼬 함 해보지뭐. 살 그까이꺼 꼭 이기리라. ㅍㅎㅎ
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