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  • 늘붕어·초보
  • 2017.11.07 17:14
11월 07일 (음식 733kcal, 운동 1054kcal)
덴마크1일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 936kcal
733/ 800 kcal
1054/ 185 kcal
아침식사275kcal(37.52%)
삶은 계란
 154kcal
아메리카노
 4kcal
귤
 117kcal
오전 간식4kcal(0.55%)
아메리카노
 4kcal
점심식사155kcal(21.15%)
삶은 계란
 77kcal
귤
 78kcal
오후간식48kcal(6.55%)
[맥심] TOP 스위트 아메리카노
 48kcal
저녁식사65kcal(8.87%)
[서브웨이] 베지 샐러드
 50kcal
이탈리안드레싱
 15kcal
야식186kcal(25.38%)
맥반석 구운계란
 186kcal
운동1,054kcal
점핑하이
 680kcal
샤워
 24kcal
사무직업무
 350kcal
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11월 07일 (음식 798kcal, 운동 491kcal)
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