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  • zumdiet·초보
  • 2016.01.21 00:55
01월 20일 (음식 994kcal, 운동 128kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사148kcal(14.89%)
[맥도날드] 프리미엄로스트원두커피Tall
 10kcal
사과 홍옥
 138kcal
점심식사241kcal(24.25%)
현미밥
 80kcal
오징어국
 77kcal
상추
 4kcal
쌈장
 10kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비
 70kcal
오후간식384kcal(38.63%)
[해태] 허니버터칩
 345kcal
귤
 39kcal
저녁식사221kcal(22.23%)
티동이
 100kcal
찐고구마
 121kcal
운동128kcal
책벅지30
 108kcal
펭귄팔뚝운동
 20kcal
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01월 20일 (음식 1099kcal, 운동 192kcal)
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0 48 부영이

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