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  • Momof3·다신
  • 2017.11.12 13:43
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11/11 하루 공체
공체 67 아주 자리잡은듯 ㅋ
아침 커피에 토스트
점심 아들이 축구 경기에서 6골 넣고 신나 일식 라멘하우스
고고고 윙 한개 매운 라멘 아들이랑 나눠 먹음

벌써 스벅은 크리스마스 컵 .. 블랙 커피한잔

저녁 아보카도 반개 밥 95 g 에 반찬 조금.
아직 5천보 뿐이라 오천보 채울예정임 ㅋㅋ
오늘 하루도 보람차네. ㅋㅋㅋ
  • Momof3
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 11.13 01:25
  • Helloshy 몸무게가 조금씩 빠지면서 그몸무게로 몇주간 요요없이 다져지고 또 조금 빼고 이러니까 일단은 잘 하고 있는거같긴해요. ㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 11.13 01:24
  • 힝향 감사 감사요. 잊지 않고 이 방에 따박따박 올리는 것도 버릇이 됐는지 하루 마치면서 하게 되네요. ㅋㅋ
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다신
  • Helloshy
  • 11.12 20:37
  • 먹고 싶은 건 조금씩이라도 먹어가면서
    평생 할 수 있을만한 식단으로 다이어트 하기로 해요 ~
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다신
  • 힝향
  • 11.12 18:42
  • 오늘도 고생하셨어요!!!!!
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다신
  • Momof3
  • 11.12 16:42
  • 민지짱ㅎ 한끼 먹고싶은거 먹으니 스트레스도 쫙 가고 그래서 인지 오늘부터 마법도 걸리고 ㅋㅋ 여러가지로 시원하네요.
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다신
  • Momof3
  • 11.12 16:41
  • ♡짱지♡ 네 국물이 칼칼한것이 깔끔하더라고요. 누가 그러데요 현지 보다 더 맛나다고여. ㅋ
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다신
  • 스벨뜨
  • 11.12 15:08
  • 일식 라멘 먹고싶당~~^^
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다신
  • Momof3
  • 11.12 14:54
  • 비키니마미 초등3학년 축구 팀인데 ㅋㅋ 공격수라 오늘 선방 했네요. 네 보람찬 하루 마무리로 집에서 홈트로 줌바 댄스 열일 힘드네요. ㅋㅋ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.12 14:53
  • 라멘이 캬~~국물이 끝내주겠어요
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다신
  • 비키니마미
  • 11.12 14:01
  • 오~~축구잘하나봐요~^^ 보람찬하루 화이팅!!~~🤗
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