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  • 동글뱅이·정석
  • 2016.01.20 20:19
  • 1
01월 20일 (음식 759kcal, 운동 228kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사28kcal(3.69%)
아몬드
 28kcal
점심식사194kcal(25.56%)
쌀밥
 156kcal
콩나물국
 20kcal
김
 4kcal
복숭아 통조림 황도
 14kcal
오후간식165kcal(21.74%)
찐감자
 27kcal
계란 흰자
 51kcal
크랜베리
 9kcal
[해태] 앵그리버드 계란 과자
 78kcal
저녁식사372kcal(49.01%)
보리밥
 225kcal
콩나물국
 20kcal
돼지양념갈비
 98kcal
감자조림
 29kcal
운동228kcal
계단내려가기
 6kcal
계단오르기 걷기
 35kcal
조깅 달리기
 35kcal
산책 걷기
 152kcal
  • 동글뱅이
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