지난 월요일부터 화요일까지 스무디 펙토리에서 나온 루즈웨잇 셀러드 3식 .
수요일부터 금요일까지 루즈웨잇 천연쥬스 매일 6병 을 마치고 어제부터 보식기간에 들어갔다.
어제까지 총 3키로 감량으로 다소 작아진 위와 먹을것을 갈망하는 뱃고래 ㅠㅠ 하지만 정작 위가 작아져 사과 1알에도 배가부른 상태다.
생리후 황금기에 시작한 다이어트인만큼 다음달 생리전이 매우 고비일것 같은데.. 일단 목표삼은 날짜까지 이제부터 운동과 식이를 병행하여 본격적인 다이어트에 들어가야지!!!!!
오늘도 화이팅!!
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