다이어트 하면서 고민중 하나가 부족해진 단백질 때문인지 탈모가 ㅠㅜ..그리고 생리도안해요
거기다 저처럼 장기간 다이어트하면 칼슘? 뼈쪽에도 무리가 간다하더라구요
콩이 여성한테 특히 저같은 사람에게 그렇게 좋다는데 콩도 집에 없는데다 바빠서 챙겨먹기도 힘들고 무엇보다도 제가 콩을 잘안먹어요
거기다 통학이라서 항상 집에오면 9시나 10시쯤 되요
그전에 배는 고픈데 간단히 챙겨먹을 만한 것도 없고 그렇다고 안먹을수도 없고 이래저래 힘들어요 ㅠㅜ
저녁때 단백질 아무리 챙기려해도 이동중에 단백질 챙기기란 잘 않되고 ㅠㅜ
콩이라 탈모에도 제생리에도 제뼈에도 좋을것 같고
무엇보다 두유임에도 낮은 칼로리와 지방함량과 설탕 0%라는 훌륭한 영양성분이,
매일이라는 믿고먹을수있는 곳의 제품이라는 것에 더욱 눈에 갔어요
거기다 간단하게 요기로도 제격이라
저의 위를 위로해줄 아이인것같아요!!
위까지 책임져주고
제건강과 저녁을 챙겨줄 매일두유
정말..간절하게 원해요
생리도 하고싶고 탈모도 그만 멈췄으면해요
그리고 저녁도 매일두유먹고 늦은밤 저녁식사하지않아도 됐음 좋겠어요
그런 고민을 해결해줄 매일 두유 먹고 힘내고싶습니다
꼭꼭 뽑혔으면해요
제발제발..ㅠㅜ
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