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  • yueltz·초보
  • 2017.11.28 01:10
11월 13일 (음식 1481kcal, 운동 103kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 133kcal
1481/1494 kcal
103/ 249< kcal
점심식사540kcal(36.46%)
쌀밥
 310kcal
닭볶음탕
 230kcal
오후간식250kcal(16.88%)
[샤니] 맘모스빵
 250kcal
저녁식사595kcal(40.18%)
닭계장
 285kcal
쌀밥
 310kcal
야식96kcal(6.48%)
삶은 계란
 77kcal
망고 말린것
 19kcal
운동103kcal
월 푸쉬업
 4kcal
슬로우버피
 60kcal
점핑잭
 5kcal
크런치
 12kcal
스쿼트
 8kcal
런지
 11kcal
힙 익스텐션
 3kcal
  • yueltz
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11월 14일 (음식 1060kcal)
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저도 오눌 시작이에요!!
2 26 zhdz****

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