안녕하세요 저는 45일차 다이어터 서울사는 20살 여대생입니다 !!☺️☺️☺️ 현재 9kg을 감량했어요 !!
근데 진짜 너무너무 힘들어요. 제 전공이 춤이다보니까 아무리 세끼를 다 챙긴다고해도 연습 할 땐 사이사이 간식이 땡길때가 많아요 💦 그럴때마다 단백한끼하나 먹으면 든든하고 힘도 날 거 같아요 ! 👍🏻👍🏻❤️
저는 그리고 춤을 춰서 근손실이 일어나면 절대 안 되거든요.. 운동하고 단백질 섭취가 없으면 말짱 꽝이잖아요 ㅠㅠ!
제가 당첨이 되어서 단백질이 풍부한 단백한끼를 받는다면 아침에 학교갈때 간편히 들고가서 허기질때 간식이나 식사대용으로 먹구싶어요 😍😍!!
또 저는 페이스북 친구 3000명이상 인스타 팔로워 900명 이상이에요 ! 제가 뽑히면 홍보글을 올려서 많은 분들께 공유도 가능할거같아요 ㅎㅎ💗💗
그럼 오늘 하루도 수고하세요 !! 읽어주셔서 감사합니다💜💜💜💜💜
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