view-top

  • 몽글만듀·입문
  • 2017.11.29 15:35
Q.저녁에 과일 괜찮은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 샐러드가 너무 입에 안맞아서ㅜㅜ
배나 사과 귤 등의 과일과 계란 두부 고구마 등을 간단하게 먹으려고하는데 과일들 당이 높아서 걱정이네요
사과 한개정도는 괜찮으려나요?
  • 몽글만듀
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

보상데이 어떻게 갖으시나요
1 112 슬기처럼될거야
가르시니아추천(+유산균,키토산)
0 105 보롸bb

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 부디다신
  • 11.30 22:05
  • 사과는 주 성분이 당과 탄수화물이라 좋지 않습니다~ 사과는 아침에 드시는게 좋구요. 저녁에는 계란, 두부 등과 같은 단백질 음식을 섭취하시는게 좋습니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글