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  • Aaaail·초보
  • 2017.11.30 21:47
  • 1
11/30 식단
아침 플레인요거트+바나나+다이어트시리얼
점심 현미밥+닭가슴살숙주나물볶음
간식 아이스 라떼
저녁 고구마 닭가슴살 삶은달걀 과일
  • Aaaail
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댓글 (3)

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정석
  • 폭식파이터
  • 11.30 22:44
  • Aaaail 식단조절 잘하시면 쏙쏙빠지죠~~~
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초보
  • Aaaail
  • 11.30 21:56
  • 폭식파이터 감사해요^^ 군살 얼른 빠졌으면 좋겠네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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정석
  • 폭식파이터
  • 11.30 21:52
  • 바나나 귀엽네요 알록달록한 느낌 군살 빠지는 느낌이에요
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