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  • forgetmenot41·다신
  • 2017.12.02 19:49
  • 1
12.2 토요일(공복54.0)

다들 즐거운주말되시나요??
주말은 ㅠ 놀께용 ㅎ
아침에 그래도 헬스다녀오긴했어요
채찍질을 받았어서 ㅎ
다시운동을 많이해야겠어용

♬유산소
달리기 2키로 달리기
스트레칭
운동기구약간


#운동일기#운동일지#근육운동#운동하는여자#운동#다이어트기록#다이어트#다이어트그램#칼로리#달리기#마라톤#다이어트신

☞다신30일 복근만들기 11일째☜
D-11 공복몸무게: 54.0 (+100)

아침: 김밥
점심: 귤5
저녁: 김밥 샌드위치
총:



  • forgetmenot41
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • forgetmenot41
  • 12.04 03:27
  • 데일린 ㅎㅎ 저도 나갔다가 ㅠ 감기걸렸네요ㅜ 감기조심하셔요 ㅠ
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지존
  • 데일린
  • 12.03 21:00
  • 너무 이뻐요^^ 전 추워서 방콕...ㅎㅎ
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다신
  • forgetmenot41
  • 12.03 03:28
  • 옷걸이만들기 감사드려용:) 즐거운 주말되셔요 ㅎ
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정석
  • 옷걸이만들기
  • 12.02 21:32
  • 멋지네요ㅎ 휴식도 중요하죠 즐겁게 쉬세요
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