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  • 무나미·입문
  • 2017.12.03 00:29
Q.이거...근육맞나욤...???
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운동한지 6개월정도 됐구용
살은 60키로에서 시작해서 지금 54키로정도 나가요
요즘 조명받거나 움직이면 저렇게 울퉁불퉁 해지는데
근육의흔적...맞겠죠..?ㅎ.....
실제로 체중줄면서 체지방빠지고 근육이늘긴했어요
멀리서찍은거라 화질이너무안좋아요 ㅜㅜ
  • 무나미
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댓글 (2)

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입문
  • 삼쓰
  • 12.03 01:08
  • 네 근육 맞습니다 유산소 운동과 충분한 스트레칭 스쿼트 런지 데드리프트 플랭크 같은 운동을 하신다면 팔 등 근육의 걱정은 덜하실것 같네요 무슨 운동 하시는지용?
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다신
  • 행복해지는날
  • 12.03 00:32
  • 우와.....근육같아요.... 근육통 없으시면 거의 근육들 아닐까요?? 진짜 대단하세요🙏👍🔥
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