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12월 08일 (음식 1266kcal, 운동 425kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 793kcal
1266/ 1960 kcal
425/ 326 kcal
점심식사616kcal(48.66%)
잡곡밥
161kcal
돼지양념갈비
283kcal
파김치
30kcal
상추
18kcal
굴비구이
124kcal
오후간식54kcal(4.27%)
[노브랜드] 콜드브루 아메리카노
10kcal
인절미 과자
44kcal
저녁식사503kcal(39.73%)
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살
90kcal
새송이버섯
9kcal
상추
9kcal
배추
6kcal
두부부침
71kcal
바나나
93kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
90kcal
[크라운제과] 쿠크다스 비엔나커피
135kcal
야식93kcal(7.35%)
바나나
93kcal
운동425kcal
런닝머신 달리기
151kcal
런닝머신 걷기
61kcal
런닝머신 달리기
113kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
  • sz0402
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댓글 (1)

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초보
  • sz0402
  • 12.09 00:16
  • ㅜㅜ
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