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  • 도도한하리보·정석
  • 2017.12.12 23:41
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12월 12일 (음식 1017kcal, 운동 249kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1230kcal
1017/ 2397 kcal
249/ 399 kcal
점심식사720kcal(70.80%)
11시30분
호두멸치볶음
 127kcal
명태조미포
 93kcal
배추김치
 15kcal
김
 27kcal
현미밥
 321kcal
닭곰탕
 137kcal
오후간식152kcal(14.95%)
3시
아메리카노
 4kcal
스콘
 148kcal
저녁식사145kcal(14.26%)
[매일] 카페라떼
 145kcal
운동249kcal
보통 걷기
 125kcal
런닝머신 걷기
 112kcal
윗몸일으키기(세트)
 12kcal
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12월 12일 (음식 342kcal)
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