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  • koskyn·초보
  • 2017.12.13 20:24
12월 13일 (음식 662kcal, 운동 160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
662/ 1310 kcal
160/ 218 kcal
아침식사120kcal(18.13%)
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질
 70kcal
영양제
 50kcal
점심식사362kcal(54.68%)
쌀밥
 155kcal
뼈다귀해장국
 157kcal
영양제
 50kcal
오후간식4kcal(0.60%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사176kcal(26.59%)
암웨이바디키
 56kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질
 70kcal
영양제
 50kcal
운동160kcal
보통 걷기
 160kcal
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12월 13일 (음식 598kcal, 운동 909kcal)
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