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  • 민41·입문
  • 2017.12.14 19:13
12월 14일 (음식 787kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 531kcal
787/ 1041 kcal
450/ 173 kcal
아침식사130kcal(16.52%)
사과
 130kcal
오전 간식109kcal(13.85%)
[삼립] 정통밤만쥬
 109kcal
오후간식195kcal(24.78%)
[풀무원] 생가득 단호박샐러드
 195kcal
저녁식사353kcal(44.85%)
쌀밥
 155kcal
양배추찜
 17kcal
콩나물무침
 38kcal
숙주나물
 12kcal
취나물무침
 16kcal
조기구이
 48kcal
김부각
 67kcal
운동450kcal
공부
 300kcal
가사
 150kcal
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