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  • 왜이래정말·초보
  • 2016.01.22 08:03
01월 21일 (음식 1198kcal, 운동 490kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사474kcal(39.57%)
쌀 현미 발아현미
 183kcal
배추
 8kcal
삶은 계란
 158kcal
대추토마토
 12kcal
바나나
 93kcal
쌈장
 20kcal
점심식사181kcal(15.11%)
바나나
 93kcal
대추토마토
 9kcal
삶은 계란
 79kcal
오후간식50kcal(4.17%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
저녁식사493kcal(41.15%)
삶은 계란
 79kcal
바나나
 93kcal
쌀 현미 발아현미
 275kcal
배추
 8kcal
쌈장
 20kcal
대추토마토
 18kcal
운동490kcal
복싱 권투
 360kcal
줄넘기(세트)
 80kcal
싸이클 실내자전거
 50kcal
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