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  • 세빈이엄마·지존
  • 2017.12.27 22:43
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12.27 일지
오늘도 잘지켰어요
운동도 열심히 했구요
식단도 잘지켜서 먹구
물도 보이차 1리터 맹물 2리터 마셨답니다^^


엊그제 하루종일 치팅했는데
결과 말씀드릴게요!


치팅때 매번 점심 딱 한번 치팅했는데
이번에는 하루종일 했어도
몸이 잘 속아주었습니다!


치팅한 다음날 공복 무게 2키로 상승
50.8
그다음날인 오늘 공복 무게 1.8키로 감소
49.1

하루만에 원상 복귀 되었어요 룰루랄라~~

앞으로 치팅은 하루 종일 즐겨야겠어요
치팅 사랑사랑ㅋㅋㅋㅋ

진짜 고칼로리만 잔뜩 먹었는데도
몸이 속는거보면 참 신기하네요^^
  • 세빈이엄마
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1 48 건강한마담되기
12월 진짜 힘드네요ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 세빈이엄마
  • 12.28 00:41
  • 건강한마담되기 허걱ㅎ 매일 맛난거 드셨네요 부럽ㅋㅋㅋ 치팅 하루 정말 행복한데 그래도 먹을때 행복 느끼셨으니 좋으실거같아요ㅎ 1키로 금방 빠질거예요 황금기라도 노려보심이ㅎㅎ 화이팅입니다
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지존
  • 세빈이엄마
  • 12.28 00:40
  • R제니퍼로렌스 저도 황금기 놓쳤어요ㅜㅜ 이번달도 홍양은 안왔거든요ㅜㅜ 홍양 만나기 참 힘드네요ㅎ
    네 모임이 늘 문제죠 연말이라ㅜㅜ 토일 운동이라도 빡쎄게 해보아요 화이팅입니다!!!!^^
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다신
  • 건강한마담되기
  • 12.27 23:42
  • 하루 치팅한다구 변화 없어요.
    담날 화장실가면 끝
    길면 이틀..
    저같이 매일 치팅처럼 일반식 피자.치킨.파스타. 이런게 문제지요.
    그래도 1키로 왔다 갔다..
    그 1키로가 안빠져서 문제지만요..
    ㅜㅜ
    팟팅!!
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정석
  • R제니퍼로렌스
  • 12.27 23:35
  • 대단하네요 저는 황금기를 놓쳐서 매우 속상하네요 그래도 연이은 회식으로 인해 찐살을 2일동안 해서 했어요 그러나 내일도 모임있어서... 토일 박세게 운동해야지... 술때문에 찌진 않아도 다음날 운동을 못해서 찌는것 같아요 .
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