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12월 30일 (음식 2397kcal, 운동 125kcal)
다이어트 1일차 (실패)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1262kcal
2397/1212 kcal
125/ 202< kcal
점심식사565kcal(23.57%)
두부된장찌개
243kcal
쌀밥
310kcal
배추김치
12kcal
저녁식사1,297kcal(54.11%)
연어알초밥
195kcal
와플
115kcal
생크림
89kcal
푸딩
700kcal
소프트아이스크림
198kcal
야식535kcal(22.32%)
[오뚜기] 김치라면
510kcal
배추김치
25kcal
운동125kcal
산책 걷기
62kcal
계단오르기 걷기
63kcal
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