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01월 02일 (음식 1250kcal, 운동 230kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 43kcal
1250/ 1275 kcal
230/ 212 kcal
아침식사202kcal(16.16%)
사과
130kcal
딸기
72kcal
오전 간식10kcal(0.80%)
깔라만시 원액
10kcal
점심식사729kcal(58.32%)
흑미밥
219kcal
된장찌개
176kcal
고등어구이
227kcal
상추
18kcal
쥐포볶음
89kcal
오후간식10kcal(0.80%)
깔라만시 원액
10kcal
저녁식사299kcal(23.92%)
군고구마
124kcal
[마이닭] 훈제맛 닭가슴살 소시지
175kcal
운동230kcal
폼룰러스트레칭
15kcal
레베카1000칼로리
100kcal
티파니 허리운동
70kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
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