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2018.1.3.수 계획
11시출근

9시 - 기상

아침 - 뉴트리디데이 호두아몬드맛 쉐이크

점심 - 쉬림프 샐러드

저녁 - 뉴트리디데이 호두아몬드맛 쉐이크

9시 - 퇴근

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  • 만빵2
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