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  • 47kg될거야·정석
  • 2018.01.05 23:33
  • 1
01월 05일 (음식 942kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 54kcal
942/ 1007 kcal
156/ 167 kcal
아침식사212kcal(22.51%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 37kcal
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
점심식사175kcal(18.58%)
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
저녁식사555kcal(58.92%)
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
참치주먹밥
 380kcal
운동156kcal
계단오르기 걷기
 6kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
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01월 05일 (음식 1374kcal, 운동 235kcal)
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