이번 달에 5kg 빼는게 목표인 다이어트 6일 째인 사람입니다! 제가 원래 살이 엄청 잘 찌고 그만큼 잘 빠지는 체질이라..보통 하루에 900칼로리씩 먹고 900칼로리씩 운동했어요 어제까지 순조롭게 2.5키로 뺏는데 오늘은 안빠졌더라구요 그래도 찌지는 않았으니 괜찮다고 생각했는데 오늘저녁에 재어보니 2키로 정도가 하루사이에 늘었더라구요??ㅇㅁㅇ.. 평소에는 항상 아침에 소변보고 공복상태로 재는데 저녁에 배부른 정도는 아니지만 뭐 먹고 재서 그럴까요? 아 그리고 요즘 큰거를 못 봤어요 ㅠ 그것도 관련 있는건가.. 전혀 마렵지도 않던데.. 방학이라 시간도 많아서 어제 오늘 1500칼로리씩 운동 엄청 열심히했는데 왜 어제 오늘 안빠지고 찐 걸까요 먹는건 똑같았는데 ㅠㅠㅠ
내일 아침에 재면 다르려나용..
정석
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