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  • 미드사랑·다신
  • 2018.01.09 10:16
  • 5
01월 08일 (음식 976kcal, 운동 355kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 501kcal
976/ 1347 kcal
355/ 225 kcal
점심식사564kcal(57.79%)
잡곡밥
 194kcal
된장찌개
 176kcal
편육
 86kcal
시금치나물
 19kcal
미역초무침
 33kcal
두부조림
 56kcal
오후간식278kcal(28.48%)
고구마전
 278kcal
저녁식사134kcal(13.73%)
사과
 130kcal
샐러리
 4kcal
운동355kcal
스트레칭
 240kcal
마운틴클라이머
 91kcal
와이드 스쿼트
 13kcal
레그레이즈
 11kcal
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01월 08일 (음식 789kcal, 운동 810kcal)
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