또 어떤 다른 점을 발견 하셨나요?
네 맞아요 같은 몸무게지만 지방량이 다르다는거죠
사실 저는 이 윈마이 미니2 로 체중변화를 체크 하기 전엔 단지 킬로수에만 집착 했었거든요 무조건 키로수가 적게 나가면 살빠졌는 생각에 몇백그람에도 예민했었는데 ......
이젠 윈마이 미니2로 인해 키로수에 연연하지 않게 되었어요 오히려 지방량에 더 신경을 쓰게 되었죠
같은 몸무게여도 지방량에 따라 그 사람의 몸매가 확연히 달라보이거든요
사실 제가 키160에 몸무게 오늘 잰거 50.2kg이지만 체지방이 25.4 인지라 눈바디로 봤을때 날씬하게 보이지 않아요 복부 쪽으론 더 그래 보이고요
같은 키에 같은 몸무게 하지만 체지방량이 다른 다이어터분들 보면 몸매가 정말 다르더라고요 그래서 이젠 키로수가 아니라 체지방 근육 단백질 이런 체성분을 보면서 다이어트에 임하려고요
그런 의미에서 이 윈마이 미니2 체중계는 정말이지 엄지 척 적 척🖒🖒🖒할수 밖에 없는 소중한 보물인거 같아요 수시로 언제든 체크하고 확인할수 있고 계속 경각심과 내 건강 상태까지 알아가면서 이 모든걸 할 수 있기에 😙
그래서 내 보물 순위 안에 들어왔답니다
진행 중 인 다이어트 포기하지 않고 계속 해서 이번 달 말일 쯤 다이어트 전 과 후 사진 꼭 올릴께요