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  • 김하품·초보
  • 2018.01.16 17:02
Q.식단...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단짜기가 너무 어려운데 ㅠㅜ정보 얻을수 있을까요
  • 김하품
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다신
  • Love07
  • 01.16 21:27
  • 주로 닭가슴살, 고구마, 오이를 드세요.아침은 닭가슴살, 고구마 위주, 점심은 샐러드, 삶은 계란 위주, 저녁은 오이와 묵 위주로 드세요. 저녁은 6시에 드시고 그 이후로는 물만 드세요. 참고하세요😁
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