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  • Momof3·다신
  • 2018.01.18 13:13
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1/17 식단 공체 만보
정말 3주 넘게 만에 집에서 고스란히 쉬었던날. 아점으로 치킨텐더 3조각.

이름 저녁 밥 꽃게탕

저녁 후 사과 블러드 오랜지.
넘 아까 이른 저녁으로 얘들 저녁 으로 떡국 5숟갈.
만보걷기 점핑잭 450 공체 66.3 아이고 징그럽게 안내려가네.

  • Momof3
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댓글 (10)

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다신
  • Momof3
  • 01.19 00:38
  • okoge2020 그러시군요 ㅋ 캘리포니아 살면서 좋은게 진짜 각종 과일이 풍성하고 맛있다는 거예요. 요새 귤도 진짜 달아요. ㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 01.18 20:38
  • ㅎㅎㅎ블러드 오렌지. 오래간만이네요. 일본은 오렌지는 수입하는데 요샌 귤철이라. 오렌지를 안푸네요. ㅋㅋㅋ가끔 블러드 오렌지 나올때 먹곤 했는데요.
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다신
  • Momof3
  • 01.18 16:48
  • 힝향 그런가요? 하루 칼로리는 생각보다 많지 않은데 과일을 아침에 먹고 떡국을 안 먹었어야 했나봐요. 운동은 충분이 하니까 요 식단이 문제이긴 한데 ㅜㅜ 아이고 지금도 배고파요. ㅜ
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다신
  • Momof3
  • 01.18 16:47
  • 먹어봤던그맛!! 레드자몽이랑은 좀 달라요. 오렌지보다는 좀 새콤하고요.
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다신
  • Momof3
  • 01.18 16:46
  • 프리스탈 그니까요. 으쌰으쌰 좀더 화이팅 힘을 내 봅니다.
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다신
  • 힝향
  • 01.18 14:34
  • 텐더랑 식후 과일 떡국 다섯숟가락! 요거가 공체안내려가는 주범들인거 같아요!ㅎㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.18 14:09
  • 자몽 레드자몽 좋아하는데
    궁금해용
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다신
  • 프리스탈
  • 01.18 13:57
  • 와치킨텐더밖에안보인다는요~.ㅋㅋㅋ
    으쌰으쌰좀더파잇팅입니다~!!!^^*
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다신
  • Momof3
  • 01.18 13:26
  • 먹어봤던그맛!! 이게 자몽이랑 루비 오렌지 라고 핑크주황색 그걸 접 붙인거 같아요. 완전 시뻘개요.
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.18 13:21
  • 오렌지 신기혀~~^^♥
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