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  • 유진꽁·초보
  • 2018.01.18 21:17
01월 18일 (음식 2218kcal, 운동 342kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 32kcal
2218/ 2290 kcal
342/ 382 kcal
아침식사60kcal(2.71%)
[매일] 매일우유
 60kcal
오전 간식141kcal(6.36%)
[롯데] 마가렛트
 95kcal
소다캔디
 46kcal
점심식사1,177kcal(53.07%)
짬뽕
 764kcal
쌀밥
 310kcal
단무지
 2kcal
군만두
 101kcal
오후간식194kcal(8.75%)
[크라운제과] 국희초코샌드
 60kcal
소다캔디
 46kcal
오렌지
 88kcal
저녁식사646kcal(29.13%)
[봉구스밥버거] 칠리치킨밥버거
 607kcal
찐고구마
 32kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 7kcal
운동342kcal
런닝머신 달리기
 141kcal
보통 걷기
 21kcal
싸이클 실내자전거
 50kcal
기계
 130kcal
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01월 18일 (음식 782kcal, 운동 160kcal)
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