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01월 19일 (음식 636kcal, 운동 1081kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 349kcal
636/ 800 kcal
1081/ 896 kcal
아침식사168kcal(26.42%)
[요플레] 포미 플레인
75kcal
바나나
93kcal
점심식사276kcal(43.40%)
쌀밥
147kcal
소불고기
97kcal
콩나물국
16kcal
콩나물국
16kcal
저녁식사192kcal(30.19%)
쌀밥
103kcal
콩나물국
8kcal
불고기
81kcal
운동1,081kcal
플랭크
100kcal
박봄다리운동
128kcal
바이시클 크런치
26kcal
하늘자전거
180kcal
책벅지
20kcal
스쿼트
39kcal
투명줄넘기
90kcal
L자 다리운동
18kcal
윗몸일으키기(시간)
240kcal
춤추기
240kcal
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